La risoterapia alegra la Mercè

Como cada año, las Festes de la Mercè de Barcelona convirtieron la ciudad en un hervidero de actividades culturales. Entre ellas, en la Plaza de Cataluña se celebró la 18a Mostra d’Entitats, lo que permitió a Adama darse a conocer entre el público que paseaba por el centro.

Mariela, voluntaria en la Mostra, explicaba la importancia del evento: “La mostra es un espacio para poder  exhibir  a todos los movimientos sociales existentes, todos aquellos que bajo distintas banderas, sueñan y luchan por la construcción de un mundo mejor”.

 

Mientras otras actividades se desarrollaban en la plaza, Adama organizó un Taller de la Risa que atrajo a un gran número de personas, llenando todo el espacio que se había preparado. Este tipo de talleres intentan conseguir una mejora mental y emocional por medio de la risa, conectando con nuestro “niño interior” y combatiendo, así, la depresión, la apatía o el pesimismo. Como comentaba Laia, una de las voluntarias que ayudó a realizar el taller (y a los cuales tenemos que agradecer su éxito): “Las actividades y juegos que se realizaron fueron aptos para todos los públicos y llamaban la atención de la población tanto local como extranjeros que paseaban por allí. El taller duró unas dos horas que se pasaron volando. Una experiencia súper agradable y positiva”.

Aunque los participantes empezaron con una actitud un poco reticente, a medida que la terapia avanzaba los ánimos fueron subiendo, hasta llegar a repetir una de las actividades que la componían: un desfile. “Hubo una actividad que gustó muchísimo: al ritmo de la música teníamos que desfilar por una pasarela mientras los otros participantes te animaban”, explica Laia. Al final del evento, todos los asistentes expresaron su satisfacción por el taller, entre ellos una pareja de personas de la tercera edad. Al principio, el marido no quería participar por vergüenza, pero su mujer le convenció. Según explica Mariela, “después de la primera dinámica él quería seguir una dinámica más, y así siguió hasta el final, y en la última dinámica preguntó: ‘¿Estaréis esta tarde o mañana? Porque si hubiese sabido que era así, ¡solo habríamos hecho esto!’”.  

Equipo de comunicación ADAMA

Paloma Domínguez

 

Redactora